您的位置:首页 >焦点新闻 >

上海公布广州“奥密克戎”感染者入境后情况

上海公布广州奥密克戎感染者入境后情况

上海公布广州“奥密克戎”感染者入境后情况

12月14日上海无新增本土新冠肺炎病例,在今天的疫情通报中,有网友询问广州奥密克戎感染者的在沪轨迹。

对此,上海发布回复:该人员于11月27日自加拿大入境后,即按规定集中隔离其间无发热等症状,4次核酸检测均为阴性解除隔离当日前往广州

冬春季节,除了要注意新冠肺炎病毒以外,还需要警惕流行性感冒,水痘等常见的冬春季呼吸道传染病个人讲卫生,正确戴口罩,主动打疫苗,践行健康生活方式

这份冬春季健康提示请收好!

咳嗽掩口鼻

咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,

无纸巾时用手肘代替,不应用手遮掩口鼻,也不要用脏手触摸眼口鼻。世界卫生组织正与全球研究人员合作,以加紧了解奥密克戎冠病变种毒株。

日常勤洗手

熟知七步洗手法,洗手时尽量用流动的水,并使用肥皂或洗手液,双手揉搓到位,时间不少于20秒,

如果在外没有流动水,可以使用免洗手消毒剂清洁双手。

室内常通风

室内经常开窗通风,使用空调也要注意通风换气,可每天上,下午各通风一次,每次30分钟左右。

营养保健康

食物多样化,每周至少25种,多吃富含维生素C的蔬果,奶制品和高蛋白的食物,少吃高油,高盐,高糖食物。

运动不可少

在个人身体允许的条件下,要加强体育锻炼,增强体质,

运动前要热身,运动后要放松,低强度入手,循序渐进。世卫称,要了解感染奥密克戎后的严重程度,还“需要几天到几个星期的时间”。。

生活要规律

坚持作息规律,切忌熬夜太迟,保持心态健康,戒烟限酒,

保证睡眠充足,儿童应每天保持有9~10小时,成年人7~8小时的睡眠。

除了以上几点,还需注意不扎堆,少聚集,非必要不到人群密集的场所。坚持防疫三件套,牢记防护五还要!

声明:本网转发此文章,旨在为读者提供更多信息资讯,所涉内容不构成投资、消费建议。文章事实如有疑问,请与有关方核实,文章观点非本网观点,仅供读者参考。

最新动态
相关文章
北汽与伯特利签署战略合作协议,共同打造协同创新体系
北汽与伯特利签署战略合作
益盟软件,提升股民选股能力
益盟软件,提升股民选股能
从渠道红利到引领创新,20年老国货珀莱雅再掀新风潮
从渠道红利到引领创新,2
抖音放心借好通过吗?做好以下三点大大提升通过率
抖音放心借好通过吗?做好
回首不平凡的2022|北京越野,越战越勇跨入新时代
回首不平凡的2022|北
“新豪华主义”最新重磅车型 ——全新梅赛德斯-奔驰长轴距GLC SUV下线
“新豪华主义”最新重磅车